Treino de rua e
Calistenia

Sob as palavras da moda, ginástica de rua e ginástica, uma nova tendência do fitness se estabeleceu nos últimos anos. Treino de rua significa um Treinamento de força com seu próprio peso corporal.
Calistenia (do grego "kalos = bela" e "sthenos = força") é "uma forma de treinamento físico que inclui uma série de movimentos simples, muitas vezes rítmicos e para os quais apenas o peso do seu corpo é usado" (fonte: Wikipedia) . Os termos podem, portanto, ser usados ​​como sinônimos.

A tendência surgiu na última década na costa leste dos Estados Unidos como uma forma de fazer treinamento físico em espaços públicos longe de caros estúdios de fitness. Para o efeito, foram inicialmente utilizados equipamentos clássicos como grades, grades, corrimões, etc., alguns dos quais existiam em parques infantis. Freqüentemente, grupos formados para exercê-los. Alguns deles criaram seus próprios estilos e os tornaram populares por meio de vídeos do YouTube, de modo que os exercícios de rua / ginástica estão sendo perseguidos com entusiasmo por mais e mais pessoas. Este desenvolvimento é de saudar, pois incentiva uma classe mais ampla, especialmente os jovens, a participar de atividades esportivas e, assim, neutraliza o uso excessivo da mídia com as conhecidas consequências negativas, bem como o tédio e o vandalismo daí decorrente.